Semana difícil, muito difícil

Sempre que nos propomos a uma Campanha, um objetivo, uma promessa ou o que quer que seja, em determinados momentos começamos a fraquejar. É da natureza humana essa fraqueza e momentos de maior dificuldade ao enfrentar problemas (nossa, me senti tão filosófico falando desse jeito, as aulas com a tia Satiko valeram a pena \o/).

De qualquer forma, todos enfrentam estes momentos e me entenderão. Estou exatamente na fase em que a carne é fraca e fugir do pecado da glutonaria virou tarefa de herói. Todas as guloseimas que eu sempre adorei parecem ganhar forma, cor e cheio em minha imaginação e, em menos de dois ou três dias de diferença, já senti vontade de comer todas.

Por exemplo, sábado estava eu com minha mãe divando pelo supermercado quando de repente, não mais que de repente, olho para cima e vejo, disponível em todas as cores e tamanhos, os deliciosos Ovos de Páscoa. Naquele momento eu sabia que tinha duas opções, ou saia correndo e gritando desesperadamente para longe dali, ou iria sentar e comer TODOS os Ovos de chocolate que disponíveis estavam. Preferi a primeira opção, mas foi tarefa complicada.

Domingo, em compensação, veio em mim o forte desejo de comer um X-Bacon poderoso e vitaminado. Graças a Deus estava apenas com o dinheiro para abastecer o carro e, para comprar o lanche, teria de sair de casa e ir até a lanchonete para pagar com cartão. Tenho certeza que foi a Virgenzinha de Guadalupe que tirou todo o restante do dinheiro de minha carteira.

Ainda no final de semana eu já senti vontade de comer: torta de carne moída, pizza de bacon, bomba de chocolate, esfirra, risólis, cochinha, pastel, bolo de chocolate, pão de mel e trufa. Basicamente passei por todos os desejos de uma grávida durante toda a gestação e, melhor, num fim de semana e sem estar grávido, pelo menos ainda não houve confirmação médica. É amigos, como diria o poeta, "não tá fáceo".

Loucuras de uma Saga

E acabou o Carnaval. Com ele muita gente de regime certamente está em prantos, arrependida pelo pecado da gula, ou do alcoolismo que, mesmo não sendo um pecado capital é, certamente, um pecado gordural. Não este que vos fala, principalmente porque não bebo (álcool, se não bebesse já teria morrido desidratado, ne?), mas também porque passei o carnaval praticamente todo enfurnado em minha linda residência, descansando feito um urso hibernando.

Mas, como todo brasileiro e, óbvio, ninguém é de ferro, decidi sair com amigos na segunda-feira. Fomos a uma padaria comer uma deliciosa porção de contra-filé. Aliás, eu não conhecia essa porção daquele lugar e, gostei muito, grata surpresa, diga-se. E, conversa vai, conversa vem, ao voltar para casa, percebi que havia comido demais, muito mais do que eu deveria, afinal, à noite, eu só como 02 porções de salada e uma fruta antes de dormir, mais nada. 

Ao menos tive o cuidado de evitar o refrigerante, mesmo com todos tagarelando em meu ouvido que um copo não faria a diferença e que todo radicalismo não fazia bem. Não faz bem para as negas dele, certamente, para mim tem feito e todos morrem de inveja. Rá.

Enfim, percebendo que comi demais e, lembrando que meu dia de visitar a balança é na quinta-feira (por sinal, amanhã), lembrei, já desesperado, que além de quebrar o regime, iria subir na balança mortal tendo visitado a academia apenas 03 vezes nesta semana, entre uma pesagem e outra, já que o local fechou por conta do carnaval.

Entrei em pânico e decidi ser radical. Passei o feriado de Carnaval, ou seja, a terça-feira, me sentindo um monge budista em penitência. Acordei às 10h30 da manhã e tomei um copo d'água. A partir daí fiquei sem nada até às 13h30 quando comi 01 banana. Depois, tomei dois copos d'águas no período da tarde e mais dois à noite. Antes de dormir, tomei mais um pouco e só. Ou seja, de alimento sólido, uma única banana. 0 de sal, 0 de açúcar, 0 de caloria praticamente. 

Não recomendo que façam isso, a menos que tenham sofrido uma desilusão amorosa e pensem no suicídio porque, olha, eu quase morri. E amanhã tem o post sobre meu peso :) Um beijo do ex-gordo.

Todos magro

Hoje foi um dia tenso. Principalmente na parte da manhã. Acho que, durante todo o meu período de regime, as quintas-feiras serão muito, muito tensas. Afinal, foi numa quinta-feira que comecei meu regime e, por conta disso, decidi que todas as quintas irei me pesar para verificar como está A Saga de um Regime ao longo da semana. Acho importante fazer isso semanalmente, pois, todos os dias, não vai mostrar tanto resultado e pode causar desânimo e, se ficar muito tempo, pode desanimar também por não saber se vem dando resultados.

Por uma seqüência de fatos, coincidiu de, nas duas quintas-feiras, eu ir me pesar no mesmo horário - a hora do almoço, de maior sofrimento em minha triste vida - e hoje, fui apreensivo, com medo de não ter o mesmo resultado de outrora (adoro essa palavra). Se na primeira semana, foram 1,3 Kg perdidos, saindo dos 85,6 Kg para 84,3 Kg, agora, a vitória do povo de Deus foi ainda maior, saí de 84,3Kg e cheguei hoje, lindo e não-loiro a 82,6 Kg.

Confesso que não esperava esta perda tão grande nesta semana. Não que eu tenha caído em tentação e diminuído o ritmo no regime, mantive do mesmo jeito, e ainda aumentei o ritmo forte na academia, mas, não sei direito, as vezes, pinta aquela insegurança, a gente se olha e, nem sempre consegue enxergar os resultados, mania de querer tudo imediatamente. E foi difícil também resistir ao próprio regime. Domingo me veio uma vontade enlouquecida por ingerir o manjar dos deuses, neste caso, o famoso X-Bacon., eu cheguei a suar frio de tanto desejo, mas comi uma banana (eca!) e fui dormir para esquecer.

Enfim, a prova de que toda a tortura nazista a que estou sendo submetido com regime, me abstendo de tudo que mais amo comer e também a academia que, apesar de eu estar gostando, é uma tortura física sem precedentes na História deste país, tudo isso vale a pena e dá resultados. Vocês não imaginam como foi bom ver a balança naqueles 82,6 Kg, me senti realizado, tive o resto do dia feliz e serelepe para contar a novidade a todos e todos e mais todos.

Por isso eu digo, todos magro.

A Festa do Terror no mês de Março

O Brasil adora importar tudo dos EUA. Seja produtos, gêneros alimentícios, gírias, e até as festas americanas, como O Dia das Bruxas. Não é raro vermos instituições e entidades brasileiras organizando o que eles chamam de Festa do Terror, apenas uma maquilagem muito da mal feita para não escancarar o "temos inveja dos americanos mesmo, e daí?"

Pois bem, minha festa do terror em 2011 não aconteceu no mês de outubro, mas no primeiro dia do mês do março, fato raro, acho que inédito e deveria ser tema de reportagem aprofundada do Fantástico. Eu explico: mensalmente, a Prefeitura onde trabalho realiza uma pequena festa para os funcionários (apenas no Paço) comemorando os aniversariantes do mês. Algo simples, singelo e todo bonitinho (adoro utilizar esses termos pra 'enfrescar' meu texto). Normalmente é um dos momentos mais deliciosos de todo o mês, pois vem com uma boa variedade de salgados, refrigerante e um bolo que é dar água na boca, só de pensar.

Os aniversariantes do mês de fevereiro foram festejados no fim da tarde do dia 1º de Março. Mas eu pergunto, comemorar o que? Tá, é uma data importante para eles, pessoas bacanas, colegas de trabalho, mas desculpe, o que eu tenho para comemorar? O fato de ser colocado diante de centena de salgados DE-LI-CI-O-SOS e não poder aproveitar por conta de minha Saga rumo ao emagrecimento? Para vocês terem uma vaga idéia de meu sofrimento havia: quibe, esfirra, risólis e rocambole de presunto e queijo, além de muita coca-cola e, claro, bolo de chocolate.

Eu, como pessoa educada, rica e fina que sou, fui até a festa, comemorei e socializei bastante, porque, óbvio, sou chique. Porém, não pude me deliciar, e olha que me planejei, deixei de comer minha fruta da tarde e tomar meu copo de suco, para poder participar, ainda que um pouco deste momento único. Querem entender meu sofrimento? Na festa do mês passado eu comi 19 salgados destes e tomei 04 copos de coca-cola. Neste mês? Foram 05 salgados - 02 quibes e 03 rocamboles - substitui a coca pelo meu lindo copo de suco de laranja natural e passei longe do bolo. Vida miserável :'(

Enfim, me senti no mês de outubro com as bruxas me perseguindo e meu sofrimento aumentando a cada segundo. Mas suportei e resisti bravamente rumo a vitória nesta Saga. TODOS COMEMORA.

Um trauma que entrou para a eternidade

Sou fã de comida. Acho que todo mundo que me conhece sabe disso, certo? Mais do que fã de qualquer comida, sou fã convicto de qualquer alimento que faça mal. Como eu sempre disse a amigos, qual a graça de comer algo que faz bem? Bom mesmo é comer imaginando que aquilo pode, a qualquer momento, pode entupir uma veia do coração, ou quem sabe causar uma gastrite, diabetes, são tantas as excitantes possibilidades.

E, dentre tantos alimentos deliciosos, um dos que eu aprendi a me tornar fã desde a tenra idade é a tal da pizza. Alguém diga, com toda sinceridade que há em sua alma ou, para falar um pouco mais chique, em seu âmago, há coisa mais gostosa do que comer pizza até quase entrar em coma? São tantos sabores deliciosos que é quase impossível escolher um só, ne? Fala a verdade.

Porém, esta minha saga rumo a vitória, rumo a uma vida de magreza e elegância, me fez descobrir que até a pobre pizza, as pessoas da geração saúde, conseguem estragar e traumatizar qualquer pobre criança que está descobrindo o mundo da alimentação deliciosa, do paladar sensacional, da água na boca e dos alimentos deliciosamente ricos em porcaria.

Sábado fui a uma lanchonete em minha cidade. Ao chegar lá, eu e minha companhia (esse mistério é tão chique) decidimos comer pizza por ser mais em conta. Logo eu disse, vou comer apenas dois pedaços para não fugir do regime. E pedi suco para acompanhar, diga-se, um suco delicioso de limão. Então, inteligente e sagaz que só ela, minha companhia decidiu escolher por conta própria o sabor de nossa pizza. Como se não bastasse eu comer só dois pedaços, ainda tinha que comer uma pizza não muito "calórica".

O sabor escolhido? Pizza de brócolis. Alguém, me diz por favor, quem foi o gênio que teve a idéia de dar um sabor destes para uma pizza? É óbvio que quem come brócolis (uma das palavras mais feias da Língua Portuguesa) não come pizza. O raciocínio é muito simples. Brócolis, além de um palavrão que, dito em público pode até ofender, é um dos legumes mais horrendos de que sem tem notícias e, com certeza, deve fazer muito bem para a saúde. Pizza, é completamente o oposto, saborosa, rica em caloria, deliciosa e, se bem escolhida, faz muito mal (delícia!). A combinação é brega, cafona e sem graça.

O resultado? Eu comendo aquele treco horrível, sem graça, sem sabor e sendo traumatizado como uma criança que vê os pais brigarem dia após dia. Será que após regime eu conseguirei voltar a comer pizza após essa experiência tão traumática?

Quando tudo vale a pena

Estou sofrendo? Estou. Estou passando fome? Estou. Me sinto como uma criancinha da África? Me sinto, sim. A dor muscular é quase tão insuportável como as torturas sofridas por tantos brasileiros durante o Regime Militar? Sim, é. Afinal, é disso que se trata este blog, falar de meu sofrimento e desespero nesta Saga de seis meses.

Hoje completou uma semana do início do regime. Desde então, já foram inúmeras as tentações. Somente em meu serviço, foram 04 - sim QUATRO - cocas pagas e ali, livres e leves, pedindo, implorando para serem bebidas, degustadas pelo fã número 01 do verdadeiro líquido precioso (sim, sou fã devoto do refrigerante) e eu bravamente fui obrigado a gentilmente dizer não, evidente que meu desejo era xingar em 4 línguas diferentes cada pessoa que me tentou junto ao refrigerante.

E teve mais, e não foi pouco. Em uma semana já foram 02 dias tendo que recusar o alimento que mais amo na face da terra, o chocolate. Foram trufas, bombons e até barras de chocolates que passaram diante de meus olhos e o cérebro teve que lutar enlouquecidamente contra o desejo - quase que de mulher grávida - em consumir todo o chocolate existente na face da Terra. Mas resisti, assim como hoje resisti à tentação de um sorvetinho depois do almoço, e olha que ainda paguei para uma amiga. É, eu sei, sou legal demais, não precisam se emocionar.

Tanto sofrimento em apenas uma semana, ne? Mas valeu a pena, e como valeu. Com 07 dias de regime e apenas 02 de visita diária ao infernos, ou seja, a academia, e hoje, ao me pesar, quase saí pulando pela farmácia. Foram 1,3 Kg perdidos neste pequeno período. Muito mais do que eu pensava. Agora, continuo lindo e mais magro. E agora, povo feio e gordo que zomba do meu regime? Falaí.

Suicídio Gradual

Fase 2 do meu Regime: Suicídio Gradual, também conhecido como Academia, começou oficialmente ontem, com os primeiros exercícios ou, como eu gosto de dizer, passos largos rumo a uma vida de dor, tristeza, angústia e ranger de dentes.

Saí de casa vestido a caráter e me sentindo o próprio atleta. Mas lá no fundo, no âmago - adoro esta palavra - eu sabia que meu sofrimento estava apenas no começo. Sempre odiei academia por um único motivo: odeio com todas as forças do meu coração fazer esforço físico. A idéia de pagar alguém para "judiar" de mim e causar sofrimento e dor para meu sistema físico. Só de pensar nisso já me dava muita vontade de chorar.

Chegando no ambiente saudável (uhuuuu!), o personal já se aproximou de mim com o seguinte discurso: "E aí amigão, vamos fazer meia horinha de esteira?" Amigão? Oi? Não que eu tenha algo contra o rapaz, simpático, gente boa e todo prestativo e tal, mas me chamar de amigão enquanto me encaminha rumo a boca do inferno e com um sorriso nos lábios. Falso, ordinário.

Enfim, foram 30 minutos na esteira e, 200 calorias a menos em meu corpo, vale lembrar que suei feito um porco velho (aliás, alguém sabe de onde surgiu essa expressão?) e andei quase 3 KMs #soudivo. No fim das contas achei interessante este exercício e já estava me sentindo em competição Olímpica. Aí, acabou o tempo, veio o Personal e foi desligando a máquina, quando eu desci, quase não sentia minhas pernas.

Então, a partir daí, começaram os exercícios. Não sei o nome dos aparelhos e muito menos para que servia, não trabalho com isso e se você quer saber, vá a uma academia e descubra porque eu não sou obrigado (haha). Foram mais 25 minutos praticando estes exercícios e morrendo de dor nos braços. Todos em três séries de 15, como é de praxe, e minha vontade de morrer aumentando conforme a dor aumentava.

Ao final, sobrevivi e mostrei do que sou capaz, mas as marcas da cruz ficaram. Se em Jesus foram furos nas mãos e nos lados, em mim foram dores por todo o corpo. Mas, assim como Jesus, o mal não conseguiu me derrotar e aqui estou, como disse no twitter. Limpo, alimentado, cheio de dores. Mas estou aqui :)

O sofrível começo

Este espaço será doloroso, muito doloroso. Quem me conhece, pessoalmente ou não, sabe o sofrimento que é para uma pessoa apaixonada por se alimentar iniciar um regime. Pois é, este sou eu. Decidi fazer um regime e tenho uma meta a cumprir. Sair dos meus 85 Kg atuais para 70 Kg até o dia 15 de Julho. Simbora cumprir a promessa?

Só quem adora comer, comer e comer sabe o quão difícil é estar de regime. Comecei na quinta e lá mesmo os sofrimentos começaram. A primeira decisão difícil desta minha missão foi abandonar de vez o refrigerante - coisa fácil para quem tomava em média meio litro de coca-cola por dia. Bem ali, na quinta-feira, me ofereceram o refrigerante, a bebida dos deuses. Era Satanás me tentando no deserto, mas como bom cristão que sou, o repreendi e sai vencedor. Rs.

O segundo passo, mas não menos difícil, foi decidir que somente mudando a alimentação com apoio profissional não seria suficiente, então, com lágrimas nos olhos, entendi que seria necessário começar exercícios físicos numa academia. Matriculado estou, iniciei o processo e espero resistir também. De segunda à sexta vocês me encontrarão na academias das 18h00 às 19h00. 

E já estreio este espaço contando uma curiosidade desta saga. Hoje, no horário de almoço, com apenas 05 colheres de arroz (postarei minha dieta em outra oportunidade) sofri por 20 minutos me deliciando com aquela ninharia de comida. Ao colocar a última garfada de alimento na boca, meu estômago roncou, sim roncou de fome. É triste minha situação, eu sei.

Ilustrando este texto, o líquido celestial, a coca-cola que abandonei por tempo indeterminado. Espero que minha Saga sirva de exemplo para outros, ou não, mas que ao menos me ajude, me divirta e me faça conseguir vencer este desafio.